こんにちは、じぃです。
今回は、「木曽駒ヶ岳」。中央アルプスの最高峰の山とされながら、登山愛好家だけでなく、初心者にも人気の山。私も何度も訪れている魅力いっぱいの木曽駒ヶ岳。
人気の理由やの魅力をお伝えします。
木曽駒ヶ岳とは
長野県の中央アルプス(木曽山脈)にある最高峰の山で、標高は2956mです。
日本の百名山として知られ、山頂からの景色は北アルプス、南アルプス等が眺められます。
一般的な登山ルートである千畳敷カールまで、バスや、ロープウェイでアクセスでき、登山道は整備されています。
登山初心者でも比較的登りやすい山で、夏には高山植物、秋には色とりどりの紅葉が楽しめます。
| 標高 | 所在地 | 山脈 |
| 2956m | 長野県 | 木曽山脈 |
登山ルート
登山ルートはいくつかありますが、今回紹介するのは、一般的な登山ルートとして知られ、初心者でも挑戦しやすいとされる千畳敷カールからの登山道です。
ルート概要
登り:2時間15分(馬ノ背ルート合わせれば2時間30分)
千畳敷20分→八丁坂40分→乗越浄土(宝剣山荘)30分→中岳30分→木曽駒ヶ岳15分→(馬ノ背15分)
馬ノ背30分→中岳20分→乗越浄土(宝剣山荘)20分→八丁坂30分→千畳敷10分
下り:1時間50分
往復時間約4時間〜4時間30分 歩行距離約9km
ルート解説・見どころ
千畳敷カール
ロープウェイを降りると登山開始。澄み切った空気や、夏でも肌寒い感覚。体が順応していないため、一気に高所にきた感じがします。
千畳敷駅を降りると当たり一面きれいなお花畑。前方には乗越浄土まで続くそびえ立つ山々、急な上り坂が目の前に現れ気が引き締まります。
八丁坂
八丁坂まではきれいなお花畑、高山植物を眺めながら歩きます。
乗越浄土
八丁坂に到着すると徐々に坂の傾斜がキツくなります。坂が急で直線的に登れなくなり、左右ジグザグに進みます。乗越浄土まで出るとはるか下に見える千畳敷カールが小さく見えます。
中岳へ
乗越浄土まで出ると、西側には宝剣岳が近くに見え、正面(北)には、中岳、木曽駒ヶ岳が姿を表します。近くに宝剣山荘があるのでこれからのことを考え、トイレは済ませたほうが無難です。
ここからは中岳山頂を通過し、木曽駒ヶ岳へ向かいます。山の稜線上を歩き、一旦下って、また急坂を登ると中岳山頂に到着します。
※宝剣岳は鎖場や切り立った岩場があり、ヘルメットが必須です。登山初心者にはおすすめ出来ません(行ってはいけない✖️)。
木曽駒ヶ岳山頂
中岳→木曽駒ヶ岳とまた登り降りを繰り返しますが、中岳を超えるとすぐに頂上に着きます。
山頂からの眺めは絶景で、北アルプスの山々(槍ヶ岳、乗鞍岳、穂高連峰、御嶽山)や南アルプスの稜線や、八ヶ岳、遠くには富士山の姿も見えます。
下山
下山は基本的には同じコースを戻るのもいいですが、たくさんの高山植物がある馬ノ背に行ってみるのもおすすめです。
快晴の日や、時間に余裕があるときには足を伸ばしてみるのもいいでしょう。
長旅の疲れを温泉で・・
木曽駒ヶ岳への本格的な登山、約4時間歩いて疲れはピーク。その疲れを癒やすのはやっぱり温泉です。
「早太郎温泉」こまくさの湯
料金:大人(中学生以上)700円、子供(小学生)300円、未就学児無料
営業時間10:00〜21:00
定休日:毎週水曜日
バス乗り場からほど近い場所にある温泉です。食事や、マッサージ、お土産もありおすすめです。
ソースカツ丼!!
駒ヶ根市はソースカツ丼が有名です。町中には数々のソースカツ丼専門店があります。その中でも私が、駒ヶ根に行くとかならず訪れるソースカツ丼やさんがあります。
ガロ

営業時間:月・水・金・土・日 定休日火曜日、第一・第三水曜日
11:30〜14:00 17:30〜21:00
席数 50席(カウンター6席、テーブル席)
駐車場 あり(10台)
所在地 長野県駒ヶ根市赤穂北割一区759 336
電話番号 0265-81-5515
駒ヶ根ロープウェイバス乗り場から歩いていける距離にある【ガロ】。私のイチ押しのお店です。
たっぷりのキャベツの上に、タレがしっかり染みこんだ大型サイズのソースカツが乗っています。
メニューは
ソースカツ丼・・ヒレ肉4枚でボリューム満点
エビ丼・・エビ3本のどんぶり
ミックス丼・・ヒレ肉2枚、エビ2本のボリューム満点どんぶり
などがありますが、私のおすすめは断然ミックス丼です。肉汁がたっぷりでて、ジューシーで濃厚な味わいです。しつこい脂っぽさがなく、ヒレ肉とエビの旨味がいつまでも口の中に残ります。
是非、木曽駒ヶ岳に登った際には立ち寄ってみてください。
交通アクセス
🚗 車 駒ヶ根IC〜車で4分→菅の台バスセンター
↓ 菅の台バスセンターで路線バスに乗り換え(一般車両通行規制あり)
🚌 路線バス 菅の台バスセンター →しらび平駅(ロープウェイ)約30分
↓
🚡 ロープウェイ しらび平 →千畳敷駅 約7分半
まとめ
中央アルプス木曽駒ヶ岳は初心者におすすめの山です。登山口へはバスや、タクシーでロープウェイ乗り場まで行くことが出来て、ロープウェイで一気に2600mの千畳敷駅まで行きます。
千畳敷駅から木曽駒ヶ岳の山頂までの高低差も約350mと、初心者でも登りやすい山です。木曽駒ヶ岳までの道のりは決して楽なものではありませんが、私の体感だと、最初の乗越浄土までの序盤の登りがきつかった覚えがあります。それをすぎると稜線に出て、周りに見えるアルプスの山々を眺めながら、トレッキング出来ます。
岩場もある登山道なので、事前に準備や装備をしっかり整えることが重要になります。
朝は早く出発して時間に余裕を持てば、ゆっくりでもたどり着けます。是非登ってみてほしい山です!!
